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São Paulo,22/02/2024

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      Jejum Intermitente: quais são os impactos na redução de peso?

      Fonte: unigrejas.com
      Jejum Intermitente: quais são os impactos na redução de peso?

      Nos últimos tempos, tem havido um crescente interesse em estratégias dietéticas para a perda de peso. Entre elas, destaca-se o jejum intermitente (JI), que chama a atenção devido à sua possível capacidade de promover uma redução de peso mais rápida. 




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